為進(jìn)一步提高機(jī)關(guān)黨工委教職工的自我心理調(diào)適水平，以更積極的心態(tài)投入到工作和生活中，提升教職工的凝聚力、向心力，認(rèn)同感和歸屬感，幫助教師獲得職業(yè)幸福感，以更積極的心態(tài)投入到工作和生活中，機(jī)關(guān)黨工委開展了從“心”出發(fā) 為“心”蓄能的心理關(guān)愛系列活動(dòng)，本次活動(dòng)共分為以“測”知心、以“愛”舒心、以“樂”健心三大模塊。

“知心”心理測評活動(dòng)

2024年8月30日，機(jī)關(guān)黨工委通過手機(jī)客戶端面向全體教職工發(fā)放心理健康測試表，對全體教職工的睡眠、情緒、幸福感、親子關(guān)系等方面進(jìn)行普查，更好地了解掌握教職工的心理壓力狀況，以便日后提供針對性的心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)健康心理，提升工作效率。

“舒心”心理咨詢活動(dòng)

9月13日，開展了“心的守護(hù)——機(jī)關(guān)黨工委教職工心理問卷調(diào)查”，通過對情緒調(diào)節(jié)、壓力管理、人際溝通、親子關(guān)系、幸福感提升等方面進(jìn)行調(diào)查，聯(lián)合學(xué)校大學(xué)生心理咨詢中心，鼓勵(lì)有需要的教職工主動(dòng)開展心理咨詢，通過專業(yè)的指導(dǎo)幫助舒緩心理壓力。

“健心”心理拓展活動(dòng)

11月2日，機(jī)關(guān)黨工委組織教職工開展素質(zhì)拓展心理減壓活動(dòng)。通過拍拍減壓操的熱身、“桃花朵朵開”的游戲，人群被巧妙地分成三組。分組完成后，各小組成員充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢，緊密團(tuán)結(jié)、互相鼓勵(lì)、群策群力地完成了一系列突破自我限制、鍛造團(tuán)隊(duì)精神的項(xiàng)目。在比拼趕超中激發(fā)出勇爭一流的動(dòng)力，在鼓勵(lì)信任中彰顯出砥礪前行的毅力，在齊心協(xié)力中匯聚出團(tuán)結(jié)拼搏的合力。達(dá)到了凝心聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的效果。

機(jī)關(guān)黨工委后續(xù)將不斷深化心理健康守護(hù)工作，有效幫助機(jī)關(guān)全體教職工解心結(jié)、釋壓力、注動(dòng)力，提高個(gè)體抗壓能力，建立健康陽光的心態(tài)，以更加飽滿的熱情、更加昂揚(yáng)的斗志、更加充足的干勁、更加務(wù)實(shí)的作風(fēng)推進(jìn)機(jī)關(guān)黨工委各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階，助力學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展。

圖：章建宏 文：車穎慧 審核：李潔琦

素質(zhì)拓展活動(dòng)合影

素質(zhì)拓展活動(dòng)合影

心理減壓游戲